Comment résister au stress ?

Question : Le stress est appelé une maladie du 21ème siècle. Selon certaines recherches, 40% de la population de la Terre a besoin d’aide pour lutter contre le stress, l’anxiété, etc. Comment une personne peut-elle éviter ou supporter le stress, l’anxiété et l’incertitude quant à l’avenir ? Réponse : Cela se produit généralement lorsqu’une personne comprend qui la […]

Gérer le stress, partie n°8

Les causes du stress Question : Le stress peut être causé par diverses circonstances. Cependant, la chose la plus terrible pour une personne est le stress causé par le rejet de la société. Pourquoi ? Réponse : C’est parce qu’une personne se trouve entièrement à l’intérieur de la société. Par conséquent, lorsqu’elle sent que la société la rejette, […]

La connexion au Créateur annihile le stress

Question : Le monde extérieur met la personne moderne dans un état de stress constant. Comment faites-vous face à cela ? Réponse : Je ne peux pas imaginer ce qu’est le stress constant parce que tout ce qui se produit je le connecte au Créateur. Quel genre de stress peut-il y avoir si nous sommes […]

Les gènes et le stress

Opinion: Aujourd’hui on peut dire avec certitude que les gènes influencent tout. Bien que les gènes ne peuvent pas nous dire exactement quel genre de personne on aura, mais il est inscrit dans les gènes comment l’organisme va réagir dans des conditions environnementales changeantes. La façon dont une personne réagit à des conditions stressantes, comment […]

« Sourire réduit le stress et aide le cœur »

Aux Nouvelles (Nouvelles médicales aujourd’hui ): « Une nouvelle étude suggère que de sourire  pendant les périodes de stress peut aider le cœur. L’étude, qui devrait être publiée dans un prochain numéro de Psychologique Science, apporte son soutien, à ce vieil adage qui dit « sourire et supporter face à une difficulté ». Ce qui suggère […]

Une nouvelle sorte de stress : l’ennui au travail

Avis ( Dr Mann Sandi , professeur de psychologie à l ‘Université Centrale du Lancashire ): « Selon de nouvelles études, l’ennui au travail augmente , touche tout le monde, des hauts placés jusqu’aux exécutants. «… L’ennui – après la colère -, est la deuxième émotion la plus souvent réprimée au travail. … « Qui plus est, le Dr Mann croit que peu d’entre nous sont […]

Pas d’une bonne vie

Commentaire : Dans la situation actuelle du monde, il y a de plus en plus de dépression et de stress et les gens sont de plus en plus fermés. Ma Réponse : Les gens sont fermés jusqu’à un certain point où ils ne peuvent plus aller nulle part. Ils continuent à jouer et à essayer de fuir les […]

De fardeau en fardeau

Commentaire : Vous avez dit que si une personne n’a pas réalisé son rôle à temps, alors dans le futur cela devient un fardeau une lourdeur et une incapacité à faire quoi que ce soit. Mais il y a aussi une sorte de poids lorsqu’elle a fait tout ce qui était possible, mais qu’une nouvelle […]

Ce à quoi vous devez penser à chaque minute

Question: Un élève a écrit: « J’ai vu une vidéo sur YouTube » intitulée : Comment surmonter la honte? « Dites-moi, s’il vous plaît, que dois-je faire? À cause du coronavirus, j’ai perdu mon entreprise et je suis surendetté; je loue un appartement et j’ai un petit enfant. Comment ne pas perdre mon humanité? Avec le stress, la dépression, […]

L’âme peut-elle avoir mal ?

Question : La souffrance spirituelle existe-t-elle ? L’âme d’une personne qui vit dans la conscience qu’il n’y a rien hormis Lui peut-elle souffrir ? Réponse : Si une personne a une âme, alors cela peut être douloureux. Et l’âme est une qualité de don sans réserve et d’amour pour son prochain. Par conséquent, du point […]